Connect with us

Hi, what are you looking for?

Kesehatan

Manfaat Menakjubkan Campuran Air Lengkuas dan Madu yang Tak Terduga

Manfaat Menakjubkan Campuran Air Lengkuas dan Madu yang Tak Terduga
Manfaat Menakjubkan Campuran Air Lengkuas dan Madu yang Tak Terduga

Kombinasi air lengkuas dengan madu sering kali diabaikan, padahal keduanya memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan. Campuran ini tidak hanya menambah cita rasa yang menyegarkan, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat yang tak terduga bagi tubuh. Media Bisnis

Berikut adalah enam manfaat menakjubkan dari air lengkuas campur madu.

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kombinasi air lengkuas dan madu memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Antioksidan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

2. Menyegarkan dan Menenangkan Lambung

Air lengkuas mengandung sifat anti-inflamasi yang membantu meredakan peradangan pada lambung. Campuran dengan madu memberikan efek menenangkan pada saluran pencernaan, membantu mengurangi gejala seperti perut kembung, dan memperbaiki pencernaan.

3. Membantu Mengatasi Masalah Pernapasan

Kandungan anti-inflamasi dan antibakteri dalam air lengkuas serta sifat antimikroba dalam madu, membantu mengatasi masalah pernapasan. Campuran ini dapat meredakan batuk, pilek, dan gejala sinus dengan mengurangi peradangan pada saluran pernapasan.

4. Menyehatkan Kulit

Kombinasi air lengkuas dan madu juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Keduanya mengandung sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang membantu memerangi radikal bebas, mengurangi peradangan pada kulit, serta meningkatkan kelembapan dan kekenyalan kulit.

5. Menurunkan Tingkat Stres dan Kecemasan

Madu dikenal memiliki efek menenangkan pada sistem saraf. Ketika dikonsumsi bersama air lengkuas, keduanya dapat membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan, meningkatkan suasana hati, serta memberikan rasa relaksasi pada tubuh. Media Bisnis

6. Mendukung Kesehatan Jantung

Air lengkuas mengandung senyawa yang membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. Ketika digabungkan dengan madu yang juga memiliki manfaat serupa, campuran ini dapat mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.

Cara Mengonsumsi Campuran Air Lengkuas dan Madu

Untuk memanfaatkan manfaat kesehatan dari campuran air lengkuas dan madu, Anda dapat mempersiapkannya dengan cara berikut:

  • Parut lengkuas dan peras airnya.
  • Campurkan air lengkuas dengan madu alami.
  • Tambahkan air hangat atau dingin sesuai selera.
  • Konsumsi campuran ini secara teratur, baik saat perut kosong atau sebagai minuman sehari-hari.

Baca Juga : Media Kesehatan

Penutup

Kombinasi air lengkuas dengan madu tidak hanya menawarkan rasa yang segar, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. Dengan mengonsumsi campuran ini secara teratur, diharapkan dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, sebelum mengonsumsinya secara rutin, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi terkait untuk memastikan kesesuaian dengan kondisi kesehatan individu. Media Bisnis

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Advertisement

Latest

SuperKomputer

Sticky Post

Superkomputer Terkuat di Dunia Hadir dalam Upaya Perkembangan Teknologi Indonesia Indonesia bangga menjadi tuan rumah bagi salah satu superkomputer terkuat di dunia, sebuah pencapaian...

Popularitas Mobil Listrik Popularitas Mobil Listrik

Sticky Post

Popularitas Mobil Listrik di Indonesia: Melangkah ke Masa Depan Ramah Lingkungan Dalam beberapa tahun terakhir, popularitas mobil listrik di Indonesia mengalami peningkatan yang signifikan....

Presiden Jokowi Tidak Hadiri Kampanye Akbar Prabowo-Gibran di GBK Presiden Jokowi Tidak Hadiri Kampanye Akbar Prabowo-Gibran di GBK

Politik

Kampanye akbar Prabowo-Gibran di Gelora Bung Karno (GBK) menjadi sorotan ketika Presiden Joko Widodo (Jokowi) tidak hadir dalam acara tersebut. Artikel ini akan membahas...

Jokowi Akan Ajak Jepang Berinvestasi di Kawasan Ekonomi Khusus Indonesia (IKN) Jokowi Akan Ajak Jepang Berinvestasi di Kawasan Ekonomi Khusus Indonesia (IKN)

Viral

Presiden Joko Widodo, atau yang akrab disapa Jokowi, memiliki niat kuat untuk mendatangkan investasi dari Jepang ke Kawasan Ekonomi Khusus Indonesia (IKN). Langkah ini...

Imigrasi Palembang Cegah Masuknya Pendatang Rohingya Imigrasi Palembang Cegah Masuknya Pendatang Rohingya

Viral

Imigrasi Palembang intensif dalam upaya pencegahan masuknya pendatang Rohingya ke wilayah tersebut. Langkah ini diambil sebagai respons terhadap lonjakan jumlah imigran Rohingya di beberapa...

Polri Siapkan 3 Skema Rekayasa Lalu Lintas Natal dan Tahun Baru Polri Siapkan 3 Skema Rekayasa Lalu Lintas Natal dan Tahun Baru

Viral

Dalam rangka menghadapi lonjakan arus lalu lintas selama perayaan Natal dan Tahun Baru, Kepolisian Republik Indonesia (Polri) telah menyiapkan tiga skema rekayasa lalu lintas...

You May Also Like

Bisnis

Kota Seoul, ibu kota Korea Selatan, memiliki jumlah penduduk yang sangat tinggi, dengan lebih dari 10 juta penduduk yang tinggal di kota ini. Namun,...

Edukasi

Journaling atau menulis jurnal telah lama dikenal sebagai cara yang efektif untuk mengatasi stres, kecemasan, dan masalah mental lainnya. Dalam terapi kognitif, menulis jurnal...

Kesehatan

Stres adalah kondisi yang banyak dialami oleh banyak orang di era modern saat ini. Stres yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan...

Bisnis

Produsen mobil asal Tiongkok, Wuling Motors, telah meluncurkan varian terbaru mobil mereka di Indonesia. Mobil terbaru ini adalah Wuling Cortez CT, yang menjadi anggota...

Sticky Post

Bisnis di bidang olahraga memang memiliki potensi yang cukup menjanjikan. Hal ini tidaklah mengherankan mengingat minat masyarakat terhadap olahraga semakin meningkat dari waktu ke...

Copyright © 2023 Media Bisnis | Pusat Informasi Bisnis Terupdate dan Terdepan di Indonesia